美容師如何練習基本功

美容師是用雙手服務于顧客，所以對于雙手的鍛煉是必不可少的，美容師如何練習基本功很多美容師不是很清楚，下面就為大家介紹一下吧。

美容師練習基本功

第一種 甩手式

首先，練習者將雙手自然放于胸前，然后劇烈搖動20下，這種練習方式可使手部柔軟、靈活，加快血液循環。

第二種 抓球方式

練習者將雙手握拳置于胸前，想象手中握有一個小球，然后用力將球拋出，并盡力伸開手指。此動作反復練習15～20次，可增加手掌和手脈的力量。

第三種 “彈琴”方式

練習者自然放雙手于桌前，然后假做彈鋼琴動作。練習時要從拇指直到小指，有節奏地輕彈，然后再從小指彈回，如此反復練習15～20次，這種練習方法可增強手部的控制能力和協調能力。

第四種 壓掌方式

練習者將雙手放于左胸并合雙掌，左手用力向右推，然后再轉變成右手用力向左推，如此反復練習15～20次。此方式可增強手的靈活性和柔軟性。

第五種 按摩手指方式

練習者雙手交替，每個手指都從指根到指尖全部按摩一遍。此方式可使手指靈活、柔軟。

第六種 繞腕方式

練習者雙手置胸前交叉握拳。然后順時針旋轉20圈，再逆時針旋轉25圈。此方式可使手腕靈活、柔韌。

基本功練得如何直接影響著美容師的工作效果，如果手指不靈活，過于生硬，自然會影響顧客的心情，所以做一個好的美容師請先從練習甩手工夫開始。