夏天腳臭會讓我們不敢在別人面前脫下鞋子，我們該如何改善這種腳臭的情況呢?接下來小編為大家介紹幾種幫助緩解腳臭的方法。
夏天腳臭怎么辦:
1、洗腳的時候在洗腳水中加入10毫升的白醋，攪拌均勻將雙腳放入其中泡15分鐘，每天使用一次連續使用5天就可以消除腳臭，但是腳上有傷的人不建議使用。
2、茶葉加鹽水洗腳也可以去除腳臭，在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳泡入水中反復搓洗10分鐘，腳汗就可以消除。
3、取胡蘿卜一根切成薄片，然后放在鍋中加入一些適量的水，使用旺火熬制三分鐘再用文火熬制五分鐘，隨后倒入盆中等待溫度冷卻后反復洗腳，可以去除腳臭。
4、腳臭有可能是鞋子透氣不好，可以使用茶葉包放在鞋子里面去除鞋子臭味，或者使用木炭或者活性炭放入鞋子里面，因為活性炭具有吸附性，而且不易溶于水和其他溶劑，具有物理和化學上的穩定性。
5、檸檬片或者橘子皮含有大量的維生素c和香精油，都是強力去除異味的物質，檸檬片或者橘子皮放在鞋子里面一般經過一個晚上的作用，就會把鞋子內部氣味去除而且還會留有清香。
6、腳臭的人在夏天盡量透透氣性較好的鞋子，透氣性不太好會加重腳臭情況。
腳臭產生的原因:
1、每個人的體質不同，因此出現腳臭腳汗也是正常現象，不過出現腳臭我們要早做預防改善，有的腳臭可能是自主神經失調比如精神緊張或者心情不好導致的。
2、如果鞋子長時間放在鞋柜里面，造成粘有細菌或則皮屑，形成真菌感染，如果穿上這樣的鞋子可能會患上腳氣，應定期的對鞋柜或者鞋子消毒，鞋子沒事的時候要多晾曬。
3、其實腳臭有一部分原因是跟鞋子類型有關，當鞋子穿著緊密的時候透氣性并不好，除了會造成腳部排汗增多還會導致皮膚表面ph值升高放出二氧化碳氣體。
4、要注意腳部衛生情況，定期清潔自己的腳，腳部皮膚溫度和汗水形成的濕度和皮屑組成微生物，在皮膚表面繁殖，如果不注意腳部清潔則細菌排泄物會以異味的形式擴散。
5、飲食與腳臭也有關聯，由于不良飲食導致身體程顯酸性，而酸性體之容易導致腳部出汗形成腳臭。
腳臭會在公共場所影響自身形象，所以出現腳臭情況之后要早作改善，通過以上的介紹我們要針對自身情況做出改變。
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