防曬指數越高越好嗎

很多人在選擇防曬品時，都會覺得防曬指數越高的防曬霜，其防曬的功效就會越好，因此就要選防曬指數高的產品。但其實，這種做法是不對的。

防曬指數越高越好嗎

防曬產品的值數不是越高就會越好的，只不過是防曬產品的值數越高，防止自身被曬傷和曬黑的時間就會有所延長，因此防曬傷和曬黑的作用就會更加強。

但是防曬霜的數值越高，防曬產品中添加的化學劑就越多，質地也會更加厚重，肌膚的透氣性也會在涂抹之后變差，要承受的負擔也會越來越重。可見，防曬霜的值數不是越高就是越好的，應該要根據個人所需以及不同的場合和環境來選擇適合自己使用的防曬霜值數。

防曬每天只能涂一次嗎

防曬產品一天不能只涂一次，因為防曬產品是具有防曬時效的，因此在室外，每2-3小時就需要再次補涂防曬產品。而如果在室內，每天也要補涂兩次左右的防曬產品。

其實，在選擇防曬產品時，要看防曬指數之外，還需要根據自身的膚質，選擇適合自己的防曬產品。