臉頰長痘痘怎么回事

臉頰長痘痘很大程度會和肝肺功能紊亂或者是上火有關系，除此之外，內分泌失調、飲食不健康、精神壓力過大、熬夜過度等情況，都有可能引發臉頰長痘痘的情況。

臉頰長痘痘怎么回事

痘痘形成的原因有很多，大部分的青春痘都是因為皮脂分泌過多導致的，而成人長痘痘很大程度就是因為飲食不規律、壓力過大、睡眠不夠、過度疲勞、黃體素分泌過多等原因導致。建議使用溫水或者含硫的香皂洗臉，每日洗幾次，避免皮膚出現油膩的情況。當肌膚的油膩程度變少，灰塵等臟東西落粘在肌膚上的機會會變少。同時可以少吃油炸食品和蔥、辣椒等具有刺激性的食物，要多吃水果和蔬菜，預防便秘以及消化不良，可以很好緩解長痘痘的情況。

臉頰長痘痘的護理方法

1、多吃水果和蔬菜，特別是幫助減少皮脂分泌以及促進痘痘愈合的水果、蔬菜，更應該多吃，例如蘋果、西紅柿、西瓜、絲瓜、冬瓜以及苦瓜等食物，要注意像荔枝、橘子或者榴蓮，這些高糖的水果盡量少吃。

2、經常洗臉，肌膚的油脂清理很重要，每天可以多用熱水洗臉，選用硫磺香皂或者硼酸香皂，抑制皮脂的分泌，還要重點清洗在鼻翼部位的皮膚。

3、避免用手擠壓粉刺，防止化膿發炎、膿瘡破潰形成疤痕以及色素沉著，影響自身美觀。

對于長痘痘時候的護理，一定要避免用沒有洗干凈的手，直接接觸痘痘。