額頭上的皺紋，也就是我們平常所說的抬頭紋。這種皺紋是非常使人顯老的，而且抬頭紋一旦比較深的情況下，無論你做不做抬頭皺眉的動作，它都會有紋路在上面。
怎么去除額頭的皺紋：
1、每次在清洗臉部的時候涂抹一些滋潤霜，并且堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一些蜂蜜調勻再加入兩滴橄欖油可以預防肌膚皺紋產生。
2、當陽光特別強的時候，外出一定要做好防護工作，配搭太陽鏡或者其他的防護措施。
3、多做面部按摩，每天可以少許按摩幾次，由中指由眉心開始輕輕向下按壓，然后在容易出現皺紋的地方重復按摩即可。
4、啤酒的酒精含量非常少，用啤酒中的苦味酸等物質可以刺激食欲，幫助消化，而且適當的飲酒還能增強體質達到減輕面部皺紋的效果。
5、不要總是抬頭皺眉，這樣會讓額頭的肌膚產生記憶，長時間如此就容易形成抬頭紋，大家可以學習著放松面部。
6、多吃一些營養物質，比如雞皮、鮭魚和蝦類等食物，這些食物富含膠原蛋白對于額頭出現皺紋有很好的改善效果。
臉上皺紋多的原因：
1、化妝品使用不恰當會造成皮膚質地被破壞，而且使用過多的粉底會導致面部毛孔堵塞，出現細小的皺紋。
2、體內水分減少的過多也會導致皺紋出現，一般皮膚含水量為10%-20%，如果較低會造成皮膚表面干枯，出現松弛下垂的現象，這樣為皺紋的出現增添了幾率。
3、長時間熬夜也會導致身體代謝紊亂，容易變老起皺，所以在保證身體營養跟得上的同時還要保證睡眠充足。
4、不要長時間在太陽下，陽光中含有紫外線會讓肌膚迅速衰老失去彈性，然后逐漸形成皺紋。
5、眼部肌膚是面部最脆弱的肌膚，一般臉上的皺紋是從眼部開始形成的，所以要定期緩解眼部疲勞，不要用眼過度。
6、除了外在因素，還有內部因素影響面部皺紋衰老，比如長期生活紊亂內分泌失調，導致蛋白質合成下降，真皮層的纖維細胞逐漸喪失活性，導致眼角紋或者額頭皺紋增多。
無論是什么樣的皺紋都會使人顯老，因此預防皺紋要從小事做起。堅持做好面部護理，調理自己的飲食作息是可以很好的去除皺紋的。
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