現代青年熬夜加班、上網打游戲追劇、工作壓力大……隨便一樣就能置皮膚于高危之地。皮膚會變得皮膚粗糙毛孔大油膩，那么皮膚粗糙毛孔大油膩可以用什么辦法改善?今天我們就來學習下改善皮膚問題的方法。
皮膚粗糙毛孔大油膩可以用什么辦法
妙計一：黃瓜蜂蜜面膜取維c片一片，黃瓜三分之一個，蜂蜜半勺，把黃瓜和蜂蜜放攪拌機打碎，再把維c磨成粉混入打碎的黃瓜蜂蜜中，攪拌均勻，放臉上敷15分鐘洗凈，可收縮毛孔。
妙計二：胡蘿卜片敷臉胡蘿卜中含有豐富維生素，把胡蘿卜切片蒸至半熟敷于臉部，15分鐘后取下，發現毛孔變小，皮膚變得光滑有彈性。
妙計三：牛奶雞蛋清糊取一只雞蛋蛋清，混入牛奶半杯(若無液體奶可沖泡奶粉)，加入半勺蜂蜜，混合制成奶糊，用面膜紙蘸取敷于臉部，15分鐘后洗凈，會發現臉部肌膚變得清透，毛孔變小，變干凈，堅持使用，效果更佳。
皮膚粗糙毛孔大是怎么產生的
1、角質代謝不正常：不健康的生活方式、缺乏運動、換季等因素都會造成粗厚角質堆積，堵塞毛孔，把毛孔越撐越大，受到外部的摧殘，導致日益粗糙。
2、毛孔油脂分泌過盛：攝入過多油脂，飲食油膩，自身油脂代謝旺盛，不注意個人衛生等都容易導致毛孔油脂分泌過盛。撐大毛孔，讓毛孔受到摧殘，變得粗糙。
3、皮膚干燥、缺水：不注意補充水分，喝水少，皮膚也不注意使用護膚品，久而久之，皮膚就會變得干燥，毛孔也因沒有水分滋養變粗糙。
皮膚粗糙毛孔大怎么辦
1、改善飲食。多吃新鮮瓜果蔬菜，蘋果、梨、橘子等方便身體吸收養分，加快新陳代謝。多吃花椰菜、玉米等富含維生素，膠原蛋白的食物來預防皮膚過快的衰老。
2、補充水分。簡言之，就是多喝水。及時的補充水分可以保持皮膚的細膩和光澤。當身體缺水時，皮膚就會變得粗糙暗沉、毛孔也會增大。
3、保證睡眠。古語說得好，男靠吃，女靠睡，充足的睡眠對女性來說是最好的補品。皮膚能在睡眠中進行自我修復，幫助維持皮膚的新陳代謝。代謝好了，皮膚自己也就好了。
皮膚粗糙毛孔大吃什么好
大家應該都聽過有句著名的英語諺語：we are what we eat。意思是吃什么就會變什么樣。所以日常飲食也應該引起我們的重視。1、新鮮蔬菜瓜果，蔬菜瓜果具有維生素和人體所需營養，能加快人體的新陳代謝，幫助排毒，使腸道通暢。2、避免吃油膩，重口味食物。因為毛孔大很重要一個原因是體內油脂分泌過多造成毛孔堵塞，如果減少油脂的攝入就能在一定程度上控制油脂的分泌。3、多吃木耳、紅棗、銀耳、五谷雜糧這類具有豐富礦物質和維生素的食物，能改善粗糙的皮膚，使肌膚變得細滑，并且還能起到凈化血液的作用。
皮膚粗糙毛孔大用什么護膚品
1、蘆薈膠本身是個純天然、無污染、零添加的好東西，近年來各大護膚品商也推出了蘆薈膠，品種繁多，任君挑選。保濕滋潤的同時舒緩肌膚，簡直不要太有用哦。
2、酸奶或牛奶睡眠面膜為了避免打廣告嫌疑，親們可以自行百度。因為成分中含有維生素、礦物質、微量元素以及乳糖，所以親和，天然，可以軟化角質，祛除老廢角質，能讓肌膚變得細膩光滑，還能收縮毛孔。另外，在挑選改善皮膚粗糙毛孔大的護膚品時，其實并不是什么大牌子就一定好，主要還是其中的成分如礦物質、維生素等可以毛孔補充養分。所以在選購的時候，大家可要帶著敏銳的眼睛哦!
綜上所述，油性皮膚，而且是缺水的那種。因為水油不平衡，所以多油缺水，臉上總有油，洗干凈了又會起皮。重要的是補水保濕，補充足夠的水分，讓水油平衡這樣不會有太多的油又不會起皮，洗臉最好用溫水洗臉，這樣能更好的祛除多余油脂和灰塵
評論