平時我們使用花生油比較多，茶籽油相對少人吃，其實茶籽油是非常健康的食用油，還有護膚功效，下面給大家介紹茶籽油的功效與作用。
茶籽油可以直接擦臉嗎
茶籽油可以直接擦臉。洗臉后，參照美容要求用茶籽油反復輕輕按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，消除細小皺紋，同時可減少色斑或使色斑變淡。
茶籽油擦臉油有什么作用
洗凈的皮膚表面涂上茶籽油，有益于保持水分并滋潤營養肌膚，消除及延緩皺紋的出現，減緩皮膚老化程度。夏天擦茶葉籽油可防紫外線對皮膚傷害，避免曬紅、爆皮、脫皮。冬天用茶籽油擦臉、擦唇、擦手擦腳，可滋潤保護皮膚，防止粗糙干烈。產后在腹部用茶籽油按摩有助于消除妊娠紋。用茶籽油擦肚臍和腹部，用手按摩，有助于降解皮下脂肪和減肥。天氣突然變冷，感冒或腸胃不好，常會為口唇脫皮裂開而苦惱，只要擦上少量茶籽油，兩三天后，可使口唇重新變得光滑。
化妝時可用作粉底油，既可營養皮膚，又可防止妝粉脫落和化妝品中有害物質傷害皮膚。卸裝時，用茶籽油輕擦面部，能有效除去油彩和化學品，有利于清除面部殘留有害物質使面部不受侵蝕。涂口紅后抹一點茶籽油，可使口紅更加光澤艷麗。常用茶籽油擦指甲，可使指甲光澤透明。茶籽油還可用作簡便的茶籽油面膜。把茶籽油加熱至37度左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下有防止皮膚衰老、潤膚祛斑除皺之效，特別適用于皮膚干燥者。
茶籽油可以洗頭發嗎
茶籽油可以洗頭發。洗發后用山茶籽油滋養頭發，反復梳理，待一小時許，再輕輕漂洗，可使頭發飄逸閃亮。山茶籽油是從曾被稱為“液體黃金”，富含維生素A、D、E、K、F，這些都是易于被皮膚吸收的脂溶性維生素。尤其是維生素E的含量，每100克山茶籽油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。
茶籽油洗頭發的好處
防脫發：茶籽油含有大量的維生素A，維生素A有護發的效果，在洗頭發的時候配合指腹按摩頭部能夠促進頭皮新陳代謝、血液循環，起到防止脫發的效果。
亮發：中醫認為茶籽油具有保濕、滋潤的功能，而且茶籽油中的不飽和脂肪酸極易被吸收，所以用茶油洗頭發能讓枯燥的頭發恢復光澤，還能防止頭發分叉。
止癢去屑：頭皮瘙癢是因為頭皮菌群平衡遭到破壞，大量有害菌滋生，茶籽油具有殺菌、滋潤的作用，所以使用茶籽油洗頭具有防止頭皮瘙癢，止癢去屑的好處。
茶籽油的功效與作用
茶油因其富含多種營養成分，內服、外用都有很好的效用。
1.茶油有清熱化濕、殺蟲解毒的作用。
2.經常服用，能抑制衰老，對慢性咽炎和預防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統疾病有很好的療效。
3.長期服用，能清胃潤腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲陰塞性腸梗阻、習慣性便秘。
4.茶油能抗紫外線，直接搽用有防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發的功效。
5.茶油可做洗發劑和護法素中的配劑使用，能防止皮膚瘙癢、慢性濕疹。
6.在臺灣等地，常用茶油拌飯及面條，作為婦女產后最佳的補品。南方素有“月子油”之稱。
7.孕婦在孕期食用，不僅可以增加母乳，而且對胎兒 的正常發育十分有益。
8.嬰幼兒及兒童食用，可利氣、通便、消火、助消化， 對促進骨骼等身體發育很有幫助。
9.中、老年人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、 抑制衰老。
10.在中國傳統的中藥配方中常以茶油調制各種藥膏、藥丸，民間常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹涂治瘡傷。
謹記茶籽油是不能和動物油一起食用的，否則會見得茶油對人體的吸收率。孕婦在孕期外用茶油能夠幫助有效預防妊娠紋，小朋友食用茶油的話，能夠起到利氣、通便、消火、助消化的作用，對促進骨髂等身體發育也有幫助。
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